Ein Fest der Sinne!

Das Fest der Sinne vor, zum und nach dem Jahreswechsel

Die Sinnlichen Tage vor, zum und nach dem Jahreswechsel laden zu einer behutsamen Reise ein: hinein in Stille und innere Einkehr, hinaus in sanfte Selbstfürsorge. Es ist eine Zeit der Langsamkeit, in der man das Tempo des Herzens spürt, die Atemzüge beobachtet und bewusst Ruhe in den Alltag zieht. Wir schenken uns Zeit, den Moment wirklich zu genießen, und finden gemütliche Augenblicke, in denen sich Wärme und Behaglichkeit ausbreiten.

Sinnliche Aufgaben können kleine Rituale der Aufmerksamkeit sein: Hände, Haut und Sinne wahrnehmen, Duft und Textur, Farbe und Wärme spüren. Man bereitet sich kleine, liebevolle Pausen, in denen man sich selbst Gutes tut – eine warme Dusche oder Badewanne, eine weiche Decke, ein sanftes Schreiben, ein langsames, bewusstes Essen. Die Ernährung wird zu einer liebevollen Zeremonie der Selbstfürsorge, bei der jeder Bissen eine stille Dankbarkeit für den Körper ausdrückt.

Zeit genießen bedeutet, nicht Leistungsdruck zu zulassen, sondern jeden Moment als Geschenk zu betrachten. Langsamkeit wird zum Begleiter: langsames Aufstehen, langsames Frühstück, langsames „Ticken“ für den Tag. Die Umgebung trägt zur Gemütlichkeit bei: Kerzenlicht, warme Farben, leise Musik oder das stillen Geräusch der Natur draußen.

Sinnliche Geschenke mit Düften aus Echten Essentiellen Ätherischen Ölen können eine sanfte Kulisse schaffen: ein aromatischer Duft im Raum, ein selbstgemachter Duftstab oder ein kleines Massageöl, dessen Duft Erinnerungen und Gelassenheit weckt. Die Düfte sollen beruhigen, nicht überfordern, und harmonisch mit der Stimmung des Moments wirken und dich auf den Pfaden zu dir begleiten.

Zur Reinigung können Kräuter-Räucherungen dienen, die du bewusst für jede Nacht dieser besonderen Zeit gewählt worden sind und sie bewusst und achtsam anwendest. Einige der häufigsten Öle sind Rosmarin für Klärung, Lavendel für Ruhe, Salbei für Klarheit – stets in einer sanften, respektvollen Weise und ohne Druck, um energetische Felder zu verändern. Die Anwendung bleibt eine innere Reinigung der Sinne und des eigenen Geistes, ein Verbinden mit seiner eigenen Essenz, seines eigenen Kerns, keine Anbetung oder Fremdenergien werden aufgenommen.

Wesentlich ist, dass nichts Außenstehendes verehrt wird; kein Anbetungsglaube, keine Fremdenergien. Der Fokus liegt darauf, den eigenen Raum, Körper und Geist zu pflegen, zu klären und zu beruhigen. Die Sinnliche Erfahrung soll Klarheit, Geborgenheit und Ruhe schenken – eine behutsame Reise zu sich selbst, die Raum für Stille, Innere Einkehr und liebevolle Selbstfürsorge lässt.

Erlebe ein Fest der Sinne, das dich sanft zu dir selbst führt. In dieser stillen Reise geht es darum, bewusst Wahrnehmung zu schenken, Innenruhe zu finden und Liebe für den eigenen Körper zu kultivieren. Jeder Abend eröffnet dir eine Verbindung zu dir selbst durch einfache, kleine Aufgaben, in denen Aufmerksamkeit, Duft, Wärme und Textur eine behutsame Sprache sprechen.

Was dich erwartet:

• Sinnliche, sichere Anregungen für eine ruhige Selbsterfahrung, die ohne Druck auskommen.
• Hinweise zu ätherischen Ölen
• Kräuter-Mischungen für Räucherungen für jede Nacht/Abend/Morgen
• Kleine, leicht umsetzbare Aufgaben pro Abend, die dich dabei begleiten, im Moment anzukommen, Atmung zu beobachten und ruhige Selbstfürsorge zu praktizieren.
• Ideen für eine warme, behagliche Umgebung: sanftes Licht, wohltuende Texturen, beruhigende Klänge, die deine innere Balance fördern.

Diese kleinen „Rituale“ dienen der Selbstfürsorge und Klarheit. Wähle ätherische Öle sorgfältig aus, achte auf Allergien und Verdünnungsempfehlungen. Vermeide Überreizung von Haut oder Sinnen; prüfe Verträglichkeit vorher.

Nutze die Kräuter, die dem Set beiliegen und/oder die Ätherischen Öle, die du dir eventuell noch besorgen musst. Lass dich von deinem Gefühl, deiner Intuition leiten!

Die Echten Essentiellen Ätherischen Öle sind im Paket nicht enthalten!

Du möchtest die Tage vor, zum und nach dem Jahreswechsel mit allen Sinnen wahrnehmen?

Set „Fest der Sinne zum Jahreswechsel“ – mit Räuermaterial.
https://handmade-mit-liebe-market.sumupstore.com/produkt/set-gross-fest-der-sinne-fest-zum-jahreswechsel

Set „Fest der Sinne zum Jahreswechsel“ – ohne Rauchermaterial.
https://handmade-mit-liebe-market.sumupstore.com/produkt/set-klein-fest-der-sinne-zum-jahreswechsel

Einige Öl-Mischung die für mehrere Nächte genutzt werden können:

The Gift – enthält Idaho Balsamtanne, Heiliger Weihrauch, Jasmin, Northern Light Schwarzfichte, Myrrhe, Vetivergras, Cistus (Heilung in das vergangene Jahr mit Weihrauch) 1.Nacht, 3. Nacht, 8. Nacht, 9. Nacht, 12. Nacht, 13. Nacht)

Dream Catcher – enthält Königlich Hawaiianisches Sandelholz, Mandarine, Ylang-Ylang, Schwarzer Pfeffer, Bergamotte, Wacholder, Anis, Geranie, Kaffernlimette, Blaue Zypresse, Davana, Jasmin, Echte Kamille, Rose, Grapefruit, Grüne Minze, Zitrone (Rückblick auf das vergangene Jahr mit Schwarzer Pfeffer, 1. Nacht, 4. Nacht, 5. Nacht, 6. Nacht, 11. Nacht)

Abundance – enthält Orange, Nelke, Zimtrinde, Weihrauch, Ingwer, Schwarzfichte, Patchouli, Myrrhe (Rückblick ins vergangene Jahr mit Nelke, 2. Nacht, 4. Nacht, 8. Nacht, 9. Nacht, 12. Nacht, 13. Nacht)

Forgiveness – Loslassmischung – enthält Sesamsamenöl, Melisse, Engelwurz, Bergamotte, Geranie, Lavendel, Ylang-Ylang, Weihrauch, Zitrone, Palmarosa, Jasmin, Strohblume, Königlich Hawaiianisches Sandelholz, Römische Kamille, Rose, Koriander, Royal Hawaiian Sandelholz (2. Nacht, 3. Nacht, 5. Nacht, 6. Nacht, 8. Nacht, 11. Nacht,

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Hier kannst du die Öl-Mischung bestellen.

Herzlichst Manuela
Tel. 02561 7569987
Mobil 0151 22925540
E-Mail: info@manu-heilzeit.com